Puoi facilmente preparare diversi frullati con frutti di bosco liofilizzati. Solo la tua immaginazione è il limite. Usando cagliata o yogurt ricchi di proteine, ottieni un frullato più abbondante. Oppure, se vuoi un frullato più dolce, aggiungi del cacao in polvere. I frullati sono ottimi per la mattina, la sera o la merenda. Preparare come questoma deliziosoinsieme a frullato di cagliata di fragole...
Immergere circa 1 dl di fragole liofilizzate di Real Berry in 2 dl di latte in frigorifero (lasciare in ammollo per circa mezzo litro o durante la notte se lo si desidera).
Mentre le fragole stanno maturando nel latte, puoi tritare una banana (troppo matura) nel frullatore e aggiungere 250 g di latte cagliato.
Infine, mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore per ottenere una bevanda omogenea. Assaggiate di tanto in tanto. Se pensi che il frullato abbia bisogno di dolcezza, aggiungi un po' di miele. Se ti piace un frullato più morbido, aggiungi un po' di latte. È possibile modificare le istruzioni in base ai propri gusti. Goditi immediatamente il frullato finito.
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